Mit zunehmendem Alter wird es für viele Menschen immer beschwerlicher, in Gymnastikgruppen auf den Boden zu liegen und wieder aufzustehen.
Der TV Derendingen nimmt dies zum Anlass und bietet für alle Seniorinnen und Senioren „Gymnastik im Sitzen“ an.
Der Kurs beinhaltet Bewegung, Spiel und Spaß mit und ohne Gerät im Stehen und Sitzen, sowie Dehn- und Kräftigungsübungen, Sturzprophylaxe und soziale Kontakte in
einer netten Gruppe mit unserer Übungsleiterin Ursula Weissgärber.
Wir laden alle Frauen und Männer ein, die gern beweglich bleiben wollen, sich das Angebot mal anzuschauen und auszuprobieren.
es besteht keine Pflicht für die Mitgliedschaft im Verein
es gibt fortlaufende Kurseinheiten von 10 – 12 Terminen
es gibt jederzeit die
Möglichkeit „probeweise“ unverbindlich teilzunehmen
Kursgebühren pro 60 Minuten
für Mitglieder 2,50 €
für Nichtmitglieder 5,00 €
TERMIN:
Donnerstag 10:30 bis 11:30 Uhr
Ludwig-Krapf
Turnhalle
LEITUNG:
Ursula Weissgärber
KONTAKT:
Geschäftsstelle
kurse@tvderendingen.de
Ihr könnt gern zum ausprobieren einfach vorbeikommen und mitmachen.