MamaFit - neuer Kurs ab 08.09.2023 !

MAMAfit

Gemeinsam stark

>>> Du hast nach deiner Schwangerschaft & Geburt wieder Lust auf Bewegung im Freien und möchtest dein Kind dabeihaben?

>>> Du möchtest wieder fit werden und dir und deinem Körper etwas Gutes tun?

>>> Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!!

Was erwartet dich?

- Ein effektives Ganzkörper Fitnesstraining in netter Gesellschaft mit anderen Mamas, bei dem die Muskeln im Gesamten trainiert, gestärkt& gedehnt werden.

Für wen?

- Mamas & ihre Babys (im oder in der Trage)

Unser(e) Trainingsort & Zeit:

- Auf dem Sportgelände des TV Derendingen (Gartenstadt 1, 72072 Tübingen-Derendingen)
- FREITAGS, 10:15 - 11:30 UHR, AB 8. SEPTEMBER 2023

Voraussetzungen & Sonstiges:
- Spaß & Freude an Bewegung
- abgeschlossener Rückbildungskurs
- mamafreudliche Kurslösung, durch offenes Kurssystem, ohne Bindung
- Einstieg jederzeit möglich
- Equipment: Fitnessmatte oder ein großes Handtuch

Bei weiteren Fragen, melde Dich gerne bei mir unter:
>>> 0176-24878866 (Ann-Cathrin Schneider)
>>> 07071 / 709037 (Geschäftsstelle TVD)

Anmeldung online unter:
>>> E-Mail: kurse@tvderendingen.de

Anmeldeformular: https://www.tvderendingen.de/_dokumente/Kurssystem/Kurs_Anmeldeformular.pdf

Kosten:
>>> pro Kursstunde 5 € für Nicht-Mitglieder, 2,50 € für TVD Mitglieder